Berikut adalah soal penjas kelas 8 yang dapat kalian download file soal nya secara lengkap dengan klik link di bawah ini!

Soal UTS Penjas Kelas 8 Semester 2 Kurikulum 2013

a.Kekuatan otot 
b.Daya tahan otot 
c.Kemampuan otot 
d.Kekakuan otot 

2.Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas luasnya dalam persendian disebut… 
a. Kecepatan/speed 
b.Kelentukan/lentur/flexibility 
c.Kekuatan/strenght 
d.Kelincahan/agility 

3.Berikut contoh latihan keseimbangan (balance), kecuali… 
a.Berdiri dengan satu kaki 
b.Sikap lilin 
c.Berjalan diudara 
d.Berdiri dengan menggunakan tangan sebagai sandaran tubuh 

4.Kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat, kecuali……. 
a.Meningkatkan kinerja 
b.Membentuk tubuh yang kuat 
c.Meningkatkan taraf hidup 
d.Menunjukkan performa yang kurang baik 

5.Sikap lutut/kaki yang benar saat melakukan push up adalah…. 
a.Menempel pada tanah 
b.Mengangkat dari tanah 
c.Memutar pada tanah 
d.Lurus diatas matras 

6.Berikut merupakan etika/aturan ketika berlatih renang, kecuali… 
a.Memakai pakaian renang yang sesuai 
b.Selalu mengikuti instruksi pelatih/guru 
c.Berenang sambil ketawa-ketiwi sesama teman 
d.Melakukan pemanasan terlebih dahulu 

7.Teknik mengambil napas pada renang gaya dada dilakukan pada saat kepala berada… 
a. Didalam air 
b.Dipermukaan air 
c.Ketika kaki ditolakkan 
d.Ketika tangan mengayun 

8.Posisi badan yang benar saat berenang gaya bebas adalah… 
a.telungkup 
b.miring 
c.membulat 
d.telentang 

9.Renang gaya dada juga disebut gaya… 
a.Kuda jantan 
b.katak 
c.kupu-kupu 
d.punggung 

10.Induk dari organisasi renang Indonesia adalah… 
a.PSSI 
b.PARSI 
c.PRSI 
d.IPSI 

11.latihan renang sebaiknya dilakukan di… 
a.danau 
b.laut 
c.kolam ikan 
d.kolam renang 

12.P3K adalah singkatan dari… 
a.Pertama pertolongan pada kecelakaan 
b.Pada pertolongan pertama kecelakaan 
c.Pertolongan pertama pada kecelakaan  
d.Perlengkapan pertolongan pada kecelakaan 

13.Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penjelajahan kecuali… 
a.Patuh dan taat kepada pimpinan regu 
b.Tidak membuang sampah dengan sembarang 
c.Sopan santun dan menghormati adat setempat 
d.Memilih keluar dari regu/kelompok yang sudah ditentukan 

14.Penjelajahan sering disebut … 
a.Kemping 
b.Hiking 
c.Climbing  
d.Cutting 

15.Lingkungan yang tidak sehat (kotor) dapat menularkan penyakit kecuali…. 
a.Muntaber 
b.TBC 
c.DBD 
d.HIV/AIDS 

16.Salah satu tujuan Penjelajahan adalah kecuali… 
a.Olahraga 
b.Mengenal dekat lingkungan sekitar 
c.Rekreasi dan cuci mata 
d.Mojok dan ngobrol-ngobrol dengan teman (pacar) 

17.Salah satu akibat dari perilaku seks bebas adalah … 
a.Kanker mulut rahim  
b.Muntaber 
c.Meriang dan demam 
d.Penyakit Tuber Culosis 

18.“SEX BEBAS” sering disebut,  kecuali … 
a.Kumpul Kebo 
b.Free sex 
c.Samenleven 
d.Hubungan resmi suami istri 

19.Dampak dari korban pelecehan seksual seseorang dapat mengalami … 
a.Ketagihan dan pengen terus 
b.Terima apa yang menjadi resikonya 
c.Trauma yang berat 
d.Enjoy dan biasa-biasa saja 

20.Badan dunia yang bergerak di bawah PBB tentang kesehatan masyarakat dunia, yaitu… 
a. WHO 
b.UNESCO 
c.ILO 
d.ICRC